過敏性鼻炎？感冒？噴嚏、鼻水停不下來，到底是誰在搞！

已更新：2023年2月22日

鼻腔腫脹，鼻水流不停....

是不是天氣一冷，鼻子就開始出狀況？

嚴重的鼻塞讓腦袋昏昏沉沉，流不停地鼻水干擾著所有日常生活，看著桌上一團團的衛生紙，感受著稀薄的空氣和緩緩流出的鼻涕，是不是很想把鼻子割掉.........。

鼻子發炎有很多原因，最常見的就是過敏性鼻炎與感冒，但兩者很容易搞混，很多人鼻子一出狀況就說自己過敏了，但你真的知道自己是鼻子過敏還是感冒嗎？跟著小編了解兩者差異，分辨清楚更好對症下藥！

過敏性鼻炎與感冒共通的症狀是鼻塞、鼻水與鼻涕不止，打噴嚏、咳嗽等等。相異點有以下幾種：

1.典型的鼻子過敏症狀是搔癢感，包含鼻子、喉嚨、耳朵的搔癢感，眼睛也可能跟著紅腫發癢。

2.感冒者會有發燒、喉嚨痛等問題，過敏則無。

3.過敏者經常打噴嚏，頻率比感冒高得多。

4.過敏者鼻水顏色較清澈，多為水狀；感冒者的鼻涕濃稠帶黃色。

鼻黏膜具有免疫功能，碰到過敏原、細菌、病毒都會產生反應，造成鼻塞、鼻水不止等等。想要減緩這類不舒服的症狀，健康強壯的鼻黏膜顯得非常重要。

正常的作息與運動習慣可以使免疫力強壯，適度飲水與與保濕確保黏膜濕潤不乾燥，都是日常保養鼻黏膜的方法。過敏者須避免暴露在過敏原下，加強清掃環境避免刺激鼻黏膜。感冒者則可搭配口服藥物醫治，更快得到舒緩。

鼻噴劑也是快速舒緩鼻子不適的工具之一，市面上有許多鼻噴劑，功能以改善黏膜發炎與收縮鼻腔血管居多，但是長期使用恐有導致鼻腔血管彈性疲乏的副作用，小編推薦一款可以快速舒緩鼻子不適，並且不含藥物成分，長期使用可以增進鼻黏膜健康。

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