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過敏性鼻炎?感冒? 噴嚏、鼻水停不下來,到底是誰在搞!

已更新:2023年2月22日

鼻腔腫脹,鼻水流不停....


是不是天氣一冷,鼻子就開始出狀況?

嚴重的鼻塞讓腦袋昏昏沉沉,流不停地鼻水干擾著所有日常生活,看著桌上一團團的衛生紙,感受著稀薄的空氣和緩緩流出的鼻涕,是不是很想把鼻子割掉.........。


鼻子發炎有很多原因,最常見的就是過敏性鼻炎與感冒,但兩者很容易搞混,很多人鼻子一出狀況就說自己過敏了,但你真的知道自己是鼻子過敏還是感冒嗎?跟著小編了解兩者差異,分辨清楚更好對症下藥!




怎麼分辨過敏性鼻炎與感冒


過敏性鼻炎與感冒共通的症狀是鼻塞、鼻水與鼻涕不止,打噴嚏、咳嗽等等。相異點有以下幾種:

1.典型的鼻子過敏症狀是搔癢感,包含鼻子、喉嚨、耳朵的搔癢感,眼睛也可能跟著紅腫發癢。

2.感冒者會有發燒、喉嚨痛等問題,過敏則無。

3.過敏者經常打噴嚏,頻率比感冒高得多。

4.過敏者鼻水顏色較清澈,多為水狀;感冒者的鼻涕濃稠帶黃色。



預防鼻塞鼻水等不適問題的關鍵:建立健康的鼻黏膜


鼻黏膜具有免疫功能,碰到過敏原、細菌、病毒都會產生反應,造成鼻塞、鼻水不止等等。想要減緩這類不舒服的症狀,健康強壯的鼻黏膜顯得非常重要。


正常的作息與運動習慣可以使免疫力強壯,適度飲水與與保濕確保黏膜濕潤不乾燥,都是日常保養鼻黏膜的方法。過敏者須避免暴露在過敏原下,加強清掃環境避免刺激鼻黏膜。感冒者則可搭配口服藥物醫治,更快得到舒緩。


鼻噴劑也是快速舒緩鼻子不適的工具之一,市面上有許多鼻噴劑,功能以改善黏膜發炎與收縮鼻腔血管居多,但是長期使用恐有導致鼻腔血管彈性疲乏的副作用,小編推薦一款可以快速舒緩鼻子不適,並且不含藥物成分,長期使用可以增進鼻黏膜健康。


強健鼻黏膜,快速舒緩鼻子過敏與感冒不適


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