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你的皮膚有發炎嗎？表皮的乾燥、皮屑、緊繃感發生時，你可能已進入無症狀的皮膚發炎狀態而不自覺。「低度」慢性皮膚發炎在外來刺激下，皮膚發炎情況加劇，導致異位性皮膚炎、弱敏肌，也會引發慢性疾病！最新研究發現，透過恢復表皮功能，局部潤膚，可降低發炎水平！
什麼是皮膚低慢炎症？
「發炎」分成急性炎症和慢性炎症，急性炎症通常是細菌感染引起，讓身體短時間內做出反應，出現「紅、腫、熱、痛」等症狀。急性炎症若沒痊癒有時會轉成慢性炎症。慢性炎症是身體組織長期受到損傷或刺激後的一種生理，持續時間通常超過幾週至幾個月，甚至可能是好幾年。
當「皮膚發炎」，你能感受到紅、腫、癢、熱、痛，這是由於真皮層受到感染，刺激皮下細胞做出發炎反應，因為不舒服的感受，你可能會看醫生或擦藥。只是，如果皮膚只是不夠保濕、比較乾燥、出現皮屑或痘痘、粉刺，通常覺得沒事，然而它正是讓人不自覺的皮膚低度慢性發炎症狀。
表皮的無症狀發炎，就是皮膚的低度慢性炎症。因為感受神經處於真皮層，表皮層的發炎，不會產生紅腫癢熱痛的感覺，一般較不會引起人的注意，就有可能不對它做任何處理。
直到2023年4月，分子科學國際醫學雜誌(MDPI)內的一篇報導(Justyna Paja˛k, etc.)指出，炎症的發展取決於表皮功能的變化，表皮的乾燥等狀況便足以讓體內細胞開始對發炎做出反應。皮膚低慢炎症是留意並處理的。
當身體默默跟我們透露一些訊息，我們有接收到嗎？當身體默默跟我們透露一些訊息，我們有接收到嗎？
皮膚低慢炎症的症狀：
不夠保濕
無症狀
痘痘及粉刺
水泡
濕疹
皺紋
老人斑皮疹
皮膚龜裂
皮膚瘙癢或有燒灼感
發紅或皮膚發熱
皮膚增厚或產生皮屑
皮膚低慢炎的症狀分為肉眼可見及不可見的，痘痘粉刺、水泡、濕疹、皺紋、老人斑等為肉眼可見，不夠保濕及無症狀則為肉眼不可見。
皮膚低慢炎症怎麼來的？會帶來甚麼影響？
皮膚低慢炎症不分年齡，都可能發生，它是怎麼發生的？
MDPI報導指出，外在刺激，包括抽菸、空氣汙染、光敏感及暴露於紫外線輻射等，皆會誘發皮膚炎症。另外，在醫美常見的光電治療也會加速炎症的產生。導致皮膚低慢炎症的內在因素則有身體感染、過敏反應、壓力、自體免疫疾病等。
醫學新見解：低度慢性皮膚發炎是內外交替的循環，能夠引發全身炎症
你曾遇過這樣的情況嗎？自詡體力不錯，年輕力壯，有天卻開始不住的發癢或是身邊家人朋友，明明身體狀況大致不錯，卻被醫生宣布患了免疫疾病？
皮膚的低度慢性發炎，看起來沒事，卻不是真的沒事！低度慢性皮膚發炎的循環，不斷在累積，隨著愈來愈脆弱的皮膚屏障，發炎狀況會日漸加劇。
1. 皮膚受到外來的刺激，就會有低度慢性發炎的狀況產生。
2. 表皮的無症狀發炎，將影響表皮的功能及完整。
3. 表皮功能的障礙，會提高血清中促炎細胞激素(TNF-α、IL-1β、IL-6）)的水平。
4. 由此導致細胞功能低下，讓皮膚保護力下降，無法正常的代謝和保濕。
5. 若受損的肌膚還沒完整修復又受到外來刺激，皮膚狀況就會更嚴重，產生異膚、弱敏現象，將不會是只有低度發炎。
6. 當慢性發炎發生，會攻擊自身健康的正常組織，讓全身的免疫細胞都受到侵擾，導致全身各式各樣的症狀出現。
低慢炎症和免疫衰老，都會使皮膚衰老，若沒妥善處理，將會形成惡性循環
低慢炎症，也可以說是發炎老化(Inflammaging)，它是一種無菌、進展緩慢、低度的發炎，屬正常的老化過程之一，它的發生和促炎細胞激素水平升高相關。
免疫老化(Immunosenescence)是指隨著年齡的增長，人體免疫系統功能逐漸下降或失調的現象。這種現象使得身體對抗感染、疫苗反應和應對異常細胞的能力減弱，增加患上感染性疾病、慢性炎症和一些慢性疾病的風險。
發炎老化(Inflammaging)與免疫老化(Immunosenescence)在科學上還不能區分出誰是因、誰是果，已知兩者會相互引發，也都會促發皮膚老化。而且，當發炎老化相關的細胞激素引起炎症反應時，人體易患瘙癢性皮膚病。你可以看到，皮膚的低慢炎症所影響的不只是皮膚，更有可能提早慢性病或免疫疾病的發生。
如何消除身體發炎？保護正常表皮功能，有助預防全身炎症和慢性疾病
皮膚是人體最大的器官，也是對外部危害的第一道防線，皮膚的發炎老化，是值得重視的警訊。在人生各種階段，皮膚都可能產生低度慢性發炎，保護皮膚應不只是在皮膚出狀況時才做，反而需要刻意維持表皮的健康狀況。
研究發現，提升皮膚功能，有助於降低全身促炎細胞激素水平。更進一步說，當我們恢復表皮功能，比如透過局部潤膚劑，可幫助維持正常的表皮功能，並降低前炎症細胞激素（TNF-α、IL-1β、IL-6）水平，也就是降低促炎細胞的分泌，抑制慢性發炎狀況。
AMDS專利配方，經委由第三方生醫所的實驗，在降低TNF-A、IL-6含量方面，具有統計上的顯著差異，能夠達到抑制發炎的效果。
此外，身體發炎反應跟壓力及免疫很有關係，因此調節壓力及讓免疫平衡非常重要，除了多補充抗發炎、抗氧化及皮膚所需的營養素外，也要攝取高微量元素的礦物質，特別是能抑制低慢炎症的鎂和鉀。至於所攝取的營養素是否真有用，則要視濃度夠不夠及可不可以被吸收而定。
最後，皮膚是身體中能夠直接保養的器官，從今天起，不論是自己或家人，關注「表皮」健康，選擇對皮膚有益的潤膚用品，對維持全身免疫力和抗發炎會有幫助喔！