皮膚問題成為失智症的第一張骨牌

https://youtu.be/zTPdXTqP6AI

【蘇姐 Live Talk 精華】

EP.17 預防失智症只顧大腦還不夠‼️

皮膚乾癢、起水泡，你知道這可能跟失智症有關嗎？

很多人以為長輩皮膚乾是正常老化、擦點藥膏就好，近年研究指出，這件事沒有那麼簡單

本集聊聊 #失智症預防  #皮膚竟是大腦健康第一道防線 ​

🔹「皮腦軸」同源雙胞胎： 為什麼負責思考的大腦，與位在最外層的皮膚，從出生起就注定「生死與共」？

🔹毒素的任意門： 低度慢性發炎(乾癢)、帶狀皰疹(皮蛇)、乾癬、異位性皮膚炎，皮膚問題究竟透過什麼通道傷害大腦健康？

🔹暴增 46% 失智危機： 台灣健保大數據追蹤發現，出現這一類皮膚問題，失智風險整整高出46%！

🔹三年零退化的關鍵習慣： 追蹤研究指出，只是每天堅持做好「擦乳液」vs ​ 不擦保濕乳，兩組長輩三年後的認知退化天差地遠😲 ​

主講人：AMDS蘇姐 5分鐘精華，揭開預防失智症/阿茲海默症的關鍵動作 💬 你或你家長輩有每天擦乳液的習慣嗎？留言跟蘇姐分享！

《護膚就是護腦：放任皮膚乾癢，竟會引爆大腦失智危機？》

皮膚乾癢，隨便擦點乳液保養就好嗎？   

如果我告訴你：放任皮膚乾燥所造成的低度慢性發炎，會加速大腦退化，甚至引爆失智危機呢？   

這聽起來很不可思議，但在神經科學的最前沿，醫學界已經確認了「皮腦聯動」的全新機制。今天我們就透過三篇全球頂尖的醫學文獻導讀，帶你搞懂皮膚跟大腦之間的神奇連結。   

第一篇文獻，帶我們看見大腦跟皮膚的「雙胞胎關係」。 美國國家醫學圖書館的權威研究指出，在生命剛開始發育時，負責思考的大腦神經和負責包覆身體的皮膚，其實是由同一個胚層打造出來的！正因為這種同根生的默契，科學家竟然在阿茲海默症患者的皮膚裡，找到了跟大腦一模一樣的垃圾毒素。這告訴我們：當大腦生病時，皮膚絕對是第一時間反應的警報系統！   

第二篇文獻，警告我們皮膚發炎的恐怖破壞力。 台灣健保大數據追蹤發現，長期的慢性皮膚病（像是乾癬或異位性皮膚炎），會讓罹患失智症的風險大幅飆升。你可以把皮膚想像成保護身體最外層的城牆，當城牆長期失火，會製造出大量的發炎毒素；這些毒素進入血液後一路往上衝，最後衝破大腦屏障的大門，把神經細胞活活毒死！但這篇研究也證實：只要配合醫療精準解決皮膚發炎，失智的風險就能奇蹟般地減少一半以上！   

第三篇文獻，則為我們帶來了日常預防的解答。 很多人雖然沒有嚴重的皮膚病，但皮膚卻像風化的老城牆一樣乾扁，布滿了看不見的微米級裂縫。這種狀態會讓身體長期處於低度慢性發炎中。一項長達三年的臨床實驗證實：只要每天早晚塗抹保濕修復產品，把裂縫補起來、把水分牢牢鎖住，三年下來不僅成功壓制了體內的慢性發炎，受試者大腦的認知功能也維持得非常穩定，完全沒有出現預期中的退化現象！   

這三篇前沿研究，徹底改寫了我們對預防失智的保養常識。   

過去我們總以為擦保濕乳液只是為了外觀漂亮、解決表皮緊繃或暫時止癢；但從科學的角度來看，維持皮膚屏障的完整性，其實是在替大腦築起抵禦毒素的第一道防線！所以想要保護大腦，就必須先好好照顧身上這塊面積最大的器官。   

下一集，我們要一起來討論：腦部失智的病變在皮膚上會釋放出哪些早期訊號？讓我們能夠及早發現、及早控制。   

我是 AMDS 蘇姐，我們下次見！